Redes Sociales
Xarxes Socials
Contacto
Contacte
Como llegar
Com arribar?
  •  
    Facebook
  •  
    Twitter
  •  
    LinkedIn
  •  
    Google+
  •  
    Pinterest
  •  
    Instagram
  •  
    SideShare
  •  
    YouTube
  •  
    FourSquare
  •  
    Flickr
topimg

5 beneficis de la jornada intensiva a l’estiu i consells per afrontar-la
beneficios jornada intensiva verano wtcb
Moltes oficines adopten una major flexibilitat en la jornada laboral durant l’estiu gràcies a l’horari intensiu al juliol, agost i part de setembre. Les altes temperatures afavoreixen una mesura que incrementa la motivació laboral i  un estudi dut a terme per l’OCU (Organització de Consumidors i Usuaris) conclou que sis de cada deu empleats prefereixen gaudir d’aquesta modalitat. Quins avantatges ofereix? 

1. Conciliació de la vida laboral i personal 
En una estació que convida a aprofitar les llargues jornades de llum natural amb plans a l’aire lliure, tardes a la piscina o passejades per la platja, aquesta gestió del temps resulta una millora a partir de l’optimització de l’horari intensiu. A més, els nens tenen festa a l’escola i els qui disposen d’aquesta jornada laboral poden ajustar millor la seva agenda a la nova situació familiar.

2. Augment de la motivació interna i externa
Els treballadors són més feliços al concretar activitats de lleure de dilluns a divendres, és a dir, més enllà de només el cap de setmana. Poden participar en els plans típics dels mesos de juliol i agost. Per exemple, cinema d’estiu, excursions o concerts de música a l’aire lliure.

3. Increment de la productivitat i de la concentració
Quan un empleat se sent cuidat i valorat per l’empresa de la qual forma part, el seu rendiment creix. L’horari intensiu és una de les característiques que moltes persones prioritzen en l’elecció del lloc de feina. Aquest fet millora el salari emocional gràcies a un bon clima laboral.

4. Disminueix l’estrès previ a les vacances d’estiu
L’espera d’aquesta data tan assenyalada en el calendari laboral de l’empleat ve molt més de gust gràcies a aquesta filosofia.

5. Trenca la monotonia
Fomentar la creativitat a l’oficina és un al·licient d’inspiració per a tothom que desitgi ser la seva millor versió des del punt de vista del talent. Existeixen moltes formes diferents per anar més enllà de la monotonia. Per exemple, ajustar l’horari al ritme de l’estiu. 

4 Consells per afrontar la jornada intensiva
Com potenciar el benestar durant els mesos estivals? 

1. Practica exercici físic: la natació, les passejades o anar en bicicleta són opcions molt recomanables a l’estiu.
2. Concreta la teva nova rutina en torn a tres pilars essencials: el descans, els àpats principals del dia, la combinació entre l’horari laboral i el temps lliure.
3. Període d’adaptació: pren-te uns dies per assimilar de forma gradual els canvis del nou cicle. És molt possible que en una setmana aproximadament ja estiguis totalment instal·lat en la teva nova zona de confort. 
4. Hidratació: davant l’efecte de les altes temperatures i el risc d’una onada de calor estival és essencial cuidar l’alimentació i la hidratació. Per aquesta raó, beu aigua de forma regular al llarg de la jornada. Gaudeix també del poder nutricional de les fruites de la temporada, com la síndria.

Al cap i a la fi, si les teves oficines adopten la flexibilitat durant aquesta època de l’any, no tinguis por de gaudir dels beneficis i procura seguir aquests útils consells per afrontar la calor. 

FacebookTwitterLinkedinGoogle Bookmarks

Enrere  

World Trade Center Barcelona - Reservar i contactar World Trade Center Barcelona - Informació World Trade Center Barcelona - Contactar
Oficines de lloguer a mida,
li cal més informació?
Entri aquí i contacti amb WTCB

World Trade Center Barcelona - Imatges i vídeos World Trade Center Barcelona - Imatges i vídeos
Vol veure més imatges i
vídeos de WTC Barcelona?
Faci clic aquí

World Trade Center Barcelona - Novetats World Trade Center Barcelona - Newsletter
Vol estar al dia de les
darreres novetats?
Subscrigui's a la nostra Newsletter